Bedankt voor al die fijne lessen! Ik vind je een fijne leraar omdat je met aandacht (en niet alleen voor de houdingen en bewegingen) naar je leerlingen kijkt.
Nous avons rencontré AnnA pour des cours de Qigong. Nous sommes des compositeurs de musique et avons beaucoup aimé son approche artistique de la discipline.
A raison d'un cours par semaine, nous avons pu progresser à notre rythme et surtout développer notre intuition, notre imagination et notre rapport au corps.
Son français est excellent et sa joie de vivre est ressourçante.
Door je op een ontspannen manier in te spannen bereik je een hoger bewustzijn van je eigen lichaam." Dit is voor mij kenmerkend voor de lessen van AnnA. Heel knap hoe zij deze materie aan ons over weet te brengen!
Ruim 18 jaar beoefen ik Wing Tsun als martial art. Voor mij zijn de lessen van MOVING=art een hele waardevolle aanvulling en ze zijn zeker uitdagend! Een interne uitdaging, die ik graag met mezelf aanga. Schouderklopje voor mezelf en voor AnnA
Ik vind MOVING=art zo fijn, omdat ik door met Tai Chi, Qigong en Yiquan bezig te zijn en door de aanwijzingen van AnnA me bewuster word van mijn omgang met mijn lichaam.
Een prachtig Chinees gezegde luidt: "Een reis van duizend mijl begint onder je voeten". De lessen bij MOVING=art tillen mij elke week even op, ook al leer je ons te wortelen. Het houdt me op de been en in beweging, nu ik met een ingewikkeld project bezig ben.
Ik ga door met de fijne lessen. De lesopbouw is heel vakkundig. De docent maakt gebruik van wisselend beelden, een boom, water, wolken, waardoor het makkelijker is om naar binnen gericht te blijven. En dan de niet aflatende positiviteit! Telkens weer horen we, "ja dat is goed", "heel goed". Leren gaat dan vanzelf! AnnA geeft fantastisch les. Dat en Tai Chi, Qigong en Yiquan doet me goed.
AnnA is een geweldige leraar, inspirerend en straalt mentale en lichamelijke power uit. Haar training gaat veel verder dan Tai Chi zoals het vaak wordt gezien, het oefenen en uitvoeren van een serie vastgestelde bewegingen, de zogenaamde vorm. Via Tai Chi, Yiquan en Qigong leer om je de grondbeginselen van powerful bewegen te combineren met een powerful mind.
Ik ken AnnA inmiddels een aantal jaren. Ik heb meerdere trainingen van haar gekregen en ik heb veel geleerd. Hoewel ik me nog steeds als een beginner zie, verlaat ik iedere avond training met nieuwe energie en voel ik me krachtig en fit, zowel lichamelijk als mentaal.
De oefeningen die in de lessen worden gebruikt, vitaliseren je hele wezen, lichamelijk en mentaal. Je gewrichten worden soepeler, je staat vaster op de aarde, en je spieren worden sterker en doelgerichter.
Kortom, AnnA en inner powertraining is een winnende combinatie.
Ik vond het erg leuk om deel te nemen aan MOVING=art. Mooi om (eindelijk) eens kennis te maken met Tai Chi, Qigong en Yiquan. Ik kan duidelijk merken dat AnnA veel ervaring heeft.
Werken aan lichaam en geest in een inspirerende en groene omgeving... Ik heb alle zomerworkshops gevolgd en genoten van deze weldaad voor body & mind. De uitleg en begeleiding door AnnA is super.
over mijn ervaringen van de lessen in de afgelopen jaren.
Wat me zo aanspreekt in de lessen van AnnA is de combinatie van stilstaan, bewust zijn van mijn lichaam, bewegen en de aandacht voor het moment. AnnA is duidelijk en geeft tegelijkertijd veel ruimte om te oefenen. En daar waar er nog ruimte is voor een volgende stap nodigt ze me daarin uit. Waarbij iedere stap goed is. Zo inspireert ze me om te groeien.
Het mooie van deze lessen is dat het me ook helpt in het dagelijks leven. Onder andere door bewust te zijn van mijn ademhaling en mijn schouders laag te houden voel ik me relaxed. Hierdoor wordt de werking van de lessen nog groter.
Komende tijd wil ik graag weer deelnemen aan de lessen. Ik heb tijdens het hele gebeuren de afgelopen periode veel steun gehad aan Zhan Zhuang - standing like a tree - zoals jij mij hebt geleerd.